FitTime 基础体能训练系列
第20160111期
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基础体能训练是由Andy教练亲自打造的一套全新的自重训练。主要目的是为了让健身初学者能够有效地激活身体每一处的肌肉，提高自身的体能和协调性。每一次都是针对一个大肌肉…
Tara STiles 瑜伽健身系列
第20161028期
0情感历史
“瑜伽”（英文：Yoga，印地语：）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探…
FitTime HIIT八分钟塑形
第20151006期
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高效的减脂塑型训练方法,不仅在运动时消耗热量,更让你在运动后休息时继续消耗热量。同样适合女生和男生。由美女认证教练张姝亲自示范、讲解动作要领。每次训练约10分钟，强…
FitTime 核心力量训练系列
第20151019期
0生活
“核心轰炸“由美国体能认证教练，矫正训练专家Andy亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共3个视频，每次针对性地对核心肌肉群进行3~4个动作的训练，加强核心肌肉力量，突…
芭比(珍珠公主)
高清
2016动画
《芭比之珍珠公主》是美国2014年环球影业出品的一部动画电影，由Ezekiel Norton执导，Kelly Sheridan、KaTie Crown、Mark Oliver等担任主要配音。
萨米大冒险1
高清
2010冒险动画
阳光明媚、寂静平和的海滩，一群小海龟孵化出壳，他们摆动着稚嫩的臂膀，奋力向大海爬去。名叫塞米（比利·安格 Billy Unger 配音）的小海龟最后爬出蛋壳，但是他怎么也无…
Concrete RevoluTio 超人幻想
24集全
2015剧情热血
在“神化”时代的东京，充斥着无数的英雄。他们的诞生理由各有不同。既有被邪恶组织改造的人，也有来自宇宙的人；既有来自魔法世界的人，也有来自古代、身为妖怪而生的人；…
FitTime 办公室塑形计划
第20151103期
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“办公室塑型计划“由国家级职业健身教练郑蓓亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共7个视频,，每次针对1-2个部位，针对久坐上班族及工作繁忙人士，利用零碎时间进行锻炼…
惊天动地8.0 下
高清
2013动作科幻
军事高级国防机构的布兰达博士，发现了一项堪称世界上最先进的防御系统：太阳能拦截发射器，可以随心所欲操控太阳的电磁脉衝能量，必要的话还能释放大量最高等级的太阳耀斑…
无名勇士
高清
2007动画科幻
很久很久以前的原始社会里，邪恶力量统治着整个世界。一个年轻的士兵在战争中被出卖了：当Arkanian的军队包围了Bersia这座城市时，这个士兵被命令在夜里出发去找援军。敌人…
